다이어트 정체기 극복

다이어트 정체기 기간 극복 하는 방법 체중 감량을 시도하다보면 누구든 한번은 다이어트 정체기 기간이 생겨 슬럼프에 빠지게 됩니다. 초반에 무섭게 빠지던 것과 달리 어느 순간 감량 되는 폭이 급격히 줄어들면서 …

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