잇몸이 내려 앉음 원인 증상 확인하기

잇몸이 내려 앉음 원인 증상 확인하기

잇몸 퇴축현상이라고도 말하는 잇몸 내려앉음 증상은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 심하면 이로 인해 뿌리가 드러나기도 하며, 중년기로 접어들수록 발생하기 쉬워 자가진단을 통해 이를 빠르게 대처하는 것이 중요한데요. 올바른 대처방법 확인해 보겠습니다.

잇몸이 내려 앉음 원인

평상시 양치질하는 방법이 잘못되었거나 치석이 축적된 경우 등이 대표적입니다. 이외에 기존에 치은염이나 치주염 등 치아 질환이 있거나 선천적인 부정교합이 있는 경우에도 퇴축이 발생할 수 있습니다. 또한 수면 중 심한 이갈이, 이쑤시개의 과도한 사용, 씹는 담배 섭취 등이 원인이 되기도 합니다. 문제는 이런 원인에 의해 잇몸이 내려앉는다면 이를 되돌리기란 사실상 불가능하다는데 있습니다.

잇몸 내려앉는 증상 자가진단하기

심하면 눈으로 보기에도 뚜렷이 드러나지만 그렇지 않을 경우 간단한 자가진단을 통해 확인하기도 합니다. 대체로 구취가 심하거나 양치질을 할 때 잇몸에 피가 나는 경우, 음식을 먹거나 차가운 물을 마실 때 치아가 시리다면 잇몸 퇴축이 일어나는 전조증상임을 예견할 수 있습니다. 이외에도 혓바닥에 백태가 생기거나 염증이 있을 수 있으며, 잇몸이 가렵고 저리는 듯한 증상이 있는 경우도 있습니다.

잇몸 내려 앉음 증상을 방지하려면

가장 중요한 것은 평소 양치질을 꼼꼼히 하는 것입니다. 또한 치아 관리 시 치간칫솔이나 치실을 병행해 이용하면 도움이 됩니다. 더불어 금연 및 금주가 치아건강에 미치는 영향이 큰 만큼 이에 유의하도록 하고 적어도 1년에 1번 이상은 치과에서 스케일링을 받는 것을 권장합니다.